Дом электронных книг » Здоровье

Здоровье ♦ Целительный яблочный уксус

  • Добавил: sss120 |
  • 05.12.2019

Целительный яблочный уксус
Название: Целительный яблочный уксус
Автор: Семенова Анастасия.
Год: 2008
Формат: fb2, rtf
Страниц: 68
Размер: 12 Mb
Язык: Русский

Чем же полезен яблочный уксус, что снискало ему заслуженное уважение народов разных стран и исторических эпох? Естественно, это его уникальные лечебные свойства и удивительный набор компонентов. Начнем с того, что все полезные вещества яблок практически без потерь переходят и в яблочный уксус.

Здоровье ♦ Деготь, чага и другие «березовые» лекарства против 100 болезней

  • Добавил: sss120 |
  • 04.12.2019

Деготь, чага и другие «березовые» лекарства против 100 болезней
Название: Деготь, чага и другие «березовые» лекарства против 100 болезней
Автор: Романова Ольга.
Год: 2008
Формат: fb2, rtf
Страниц: 46
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Кроме вкусного березового сока можно получить «сок» другого свойства, который именуется дегтем. Березовый деготь входит в состав мазей, используемых для лечения чесотки, экземы, псориаза и других кожных заболеваний. Он входит в состав известных мазей: Вишневского, Митрошина, Вилькинсона.

Здоровье ♦ Народные средства в борьбе с аллергией

  • Добавил: sss120 |
  • 04.12.2019

Народные средства в борьбе с аллергией
Название: Народные средства в борьбе с аллергией
Автор: Гальперина Галина.
Год: 2006
Формат: fb2, rtf
Страниц: 58
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Аллергия... Сегодня многим пациентам приходится слышать этот диагноз. Казалось бы, симптомы аллергии не так страшны, как проявления других болезней, и тем не менее они мешают человеку жить и радоваться жизни. Механизм развития типичен практически для всех аллергических заболеваний: при первичном попадании в организм человека определенного раздражителя развивается повышенная чувствительность к нему (сенсибилизация) и вырабатываются соответствующие антитела.

Здоровье ♦ Золотой ус и другие природные целители

  • Добавил: sss120 |
  • 03.12.2019

Золотой ус и другие природные целители
Название: Золотой ус и другие природные целители
Автор: Алексей Иванов.
Год: 2007
Формат: fb2, rtf
Страниц: 277
Размер: 12 Mb
Язык: Русский

Не всем известно, что, помимо алоэ и каланхоэ, существует множество растений, обладающих лечебными свойствами. Но если препараты алоэ и каланхоэ одобрены Минздравом, то вопрос об использовании некоторых других комнатных растений в лечебных целях до сих пор остается открытым.

Здоровье ♦ Законы полноценного здоровья

  • Добавил: sss120 |
  • 02.12.2019

Законы полноценного здоровья
Название: Законы полноценного здоровья
Автор: Иванов Ю.М.
Год: 2008
Формат: fb2, rtf
Страниц: 283
Размер: 13 Mb
Язык: Русский

Книга представляет из себя энциклопедию здорового стиля жизни. В ней говорится о профилактике и излечении заболеваний через физическую нагрузку, умственную тренировку, питание, использование жидкостей различных параметров, очистка от токсинов, очистка от паразитов, ансамбли многоцелевых средств здорового стиля жизни.

Здоровье ♦ Боль в суставах. 6 способов справиться с ней без таблеток

  • Добавил: sss120 |
  • 30.11.2019

Боль в суставах. 6 способов справиться с ней без таблеток
Название: Боль в суставах. 6 способов справиться с ней без таблеток
Автор: Дубровская С.В.
Год: 2010
Формат: fb2, rtf
Страниц: 126
Размер: 12 Mb
Язык: Русский

Патологические изменения в суставах обнаруживались даже у первобытных людей согласно данным археологических исследований. Например, древние египтяне страдали артритом, подобные недуги поражали людей различного происхождения – и знатных, и бедных. Сейчас патология суставов находится на третьем месте по своей распространенности (первое место занимают заболевания органов сердечно-сосудистой системы, второе – желудка и кишечника).

Здоровье ♦ Целительные свойства комнатных растений

  • Добавил: sss120 |
  • 30.11.2019

Целительные свойства комнатных растений
Название: Целительные свойства комнатных растений
Автор: Елена Власенко.
Год: 2012
Формат: fb2, rtf
Страниц: 98
Размер: 13 Mb
Язык: Русский

Предлагаем вам рецепты народной медицины, составленные на основе наиболее распространенных лекарственных комнатных растений. Современная цивилизация подарила нам уютные дома и комфортные условия для проживания. Но за подобные блага приходится платить, и в первую очередь своим здоровьем.
На страницу:


Здоровье


Здоровье — ценнейшее из того, что есть у человека. Его надо всячески оберегать, а если уже случилась беда, то немедленно принять меры, дабы в дальнейшем не ухудшить ситуацию. В любом случае лечением должны заниматься исключительно профессионалы.


Но разнообразная литература о здоровье может оказаться полезной в профилактике заболеваний, улучшении самочувствия, стимулировании иммунитета и повышении общего качества жизни человека.


О здоровье


Человеческое здоровье — весьма хрупкая вещь, нарушить которую очень просто и для его сохранения необходимо прилагать усилия. Зачастую мы не думаем о состоянии своего организма, пока что-то с ним не произойдёт.


Особенно это касается молодых людей, которые весьма беспечно относятся к этому вопросу и бездумно растрачивают своё здоровье. Но с возрастом количество сбоев в организме возрастает, и тогда мы понимаем, что вели себя неправильно, однако, часто уже бывает поздно раскаиваться.


Есть один способ сохранить здоровье — придерживаться здорового образа жизни и проводить профилактику различных заболеваний. И хоть это утверждение и звучит банально, но действительно нет другого способа поддерживать свой организм в хорошей форме.


Для начала, вы должны перестать отравлять собственный организм никотином и алкоголем. Необходимо также попрощаться с нездоровой пищей, содержащей множество химических добавок, неправильно приготовленной, излишне калорийной.


Без активных усилий с вашей стороны хорошее здоровье тоже невозможно получить. Если какой-то орган тела длительно бездействует, но начинается атрофия и застойные процессы.


Чтобы держать организм в тонусе, необходимо хоть немного времени уделять всевозможным физическим упражнениям, зарядке, гимнастике. Не забывайте и хорошо отдыхать, если ваша работа связана с множеством стрессов, чаще бывайте на свежем воздухе, выезжайте за город, на природу.


Ещё одним немаловажным фактором для поддержания хорошего здоровья является чистка организма. Из-за плохой экологии и некачественных продуктов питания в нашем организме накапливаются различные вредные вещества, которые закономерно ухудшают наше самочувствие и подрывают здоровье.


Интересные научно-популярные книги о здоровье


Литература, связанная с вопросами здоровья человека весьма разнообразна. Есть масса замечательных книг, которые не только помогут вам в борьбе с уже имеющимися заболеваниями, но подскажут как улучшить здоровье и укрепить иммунитет. Кроме этого, вы можете узнать про различные интересные факты о нашем теле, о тех или иных факторах, от которых зависит здоровье и долголетие:


  • - Фрэнк Уайлдмен «Движение без боли»;

  • - Лоретта Бройнинг «Гормоны счастья»;

  • - Рушель Блаво «Как избавиться от бессонницы и кошмаров»;

  • - Юлия Попова «Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов»;

  • - Поль Брэгг «Как дожить до 120 лет»;

  • - Виктория Уильямсон «Мы — это музыка».

Джуан Стивен «Странности нашего мозга»


Мозг — самый сложный и малоизученный орган в человеческом теле. Как много ещё нам предстоит узнать о нём, и сколько ещё тайн скрыто в нашей черепной коробке. Но и сейчас мы уже кое-что знаем о принципах и секретах его функционирования.


Известный учёный, журналист, преподаватель и популяризатор науки Джуан Стивен собрала в своей книге многие медицинские факты и результаты новейших исследований, касающихся мозга и его деятельности. Автор излагает научную информацию легко и с юмором, что делает эту книгу очень увлекательной и лёгкой для восприятия.


Илья Мельников «Если вы заболели в дороге»


Естественно, что самолечение ни в коем случае не допускается медициной. Но это актуально только тогда, когда у вас под рукой есть больница или хот бы аптека. А вот если болезнь застигнет вас где-то, где нет цивилизации, в глуши, в дороге?


Для таких непредвиденных случаев существует этот замечательный справочник. В книге в популярной и доходчивой форме рассказывается о диагностике наиболее распространённых болезней. Кроме того, автор поясняет, какие меры необходимо предпринять, для того, чтобы заболевание не прогрессировало и что нельзя делать ни в коем случае, как выиграть время, чтобы дотянуть до больницы.


В электронном архиве нашего сайта вы можете не только ознакомиться с аннотациями на лучшие книги о здоровье, но и скачать их в удобном формате.