Дом электронных книг » Здоровье

Здоровье ♦ Народный доктор. Спецвыпуск №3 2018

  • Добавил: _Kate_ |
  • 13.09.2018

Народный доктор. Спецвыпуск №3 2018Название: Народный доктор. Спецвыпуск
Автор: коллектив
Год издания: 2018
Номер: 3 "Азбука здорового сердца"
Формат: PDF
Страниц: 36
Размер: 44 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Народный доктор - журнал, рассказывающий о различных заболеваниях и методах их лечения. Тема нового номера - Азбука здорового сердца. Сердце за сутки совершает около ста тысяч сокращений. За всю жизнь человека оно перекачивает примерно полтора миллиона литров крови, снабжая весь организм жизненно важным «топливом».

Здоровье ♦ 1000 секретов женского здоровья

  • Добавил: sss120 |
  • 11.09.2018

1000 секретов женского здоровья

Название: 1000 секретов женского здоровья
Автор: Фоули Дениз, Нечас Эйлин
Год: 2000
Формат: fb2, rtf, doc
Страниц: 576
Размер: 20 Mb
Язык: Русский

Эта энциклопедия предназначена для общеобразовательных целей. Она ликвидирует белые пятна в наших знаниях и содержит богатый фактический материал. Сотни женщин-врачей дают советы, как можно оздоровить свое тело, свои эмоции и свою жизнь, ведут разговор о волнующих проблемах физического и духовного здоровья, с которыми современная женщина может сталкиваться на протяжении своей жизни.

Здоровье ♦ Здоровье для всех

  • Добавил: sss120 |
  • 10.09.2018

Здоровье для всех


Название: Здоровье для всех
Автор: Шелтон Г.М.
Год: 2001
Формат: fb2, rtf, doc
Страниц: 200
Размер: 13 Mb
Язык: Русский

В книге «Здоровье для всех» собраны работы Г. Шелтона разных лет, начиная с 30-х годов, когда в США впервые стали широко публиковаться работы по Натуральной Гигиене, несмотря на яростное сопротивление ортодоксальной медицины, против которой Шелтон очень активно выступал, что нашло отражение, в частности, и в его статьях, помещенных в данный сборник.

Здоровье ♦ Чувствуй себя хорошо! Лечение правильным питанием

  • Добавил: sss120 |
  • 07.09.2018

Чувствуй себя хорошо! Лечение правильным питанием

Название: Чувствуй себя хорошо! Лечение правильным питанием
Автор: Дэвис Адель.
Год: 2001
Формат: fb2, rtf, doc
Страниц: 316
Размер: 16 Mb
Язык: Русский

Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию. Автор рассказывает о подборе правильного питания при диабете, артрите, зобе, анемии, при заболеваниях кровеносной и нервной систем, сердца, печени, почек, пищеварения и утверждает, что натуральные продукты могут избавить от любой болезни.

Здоровье ♦ Пустышка. Что Интернет делает с нашими мозгами

  • Добавил: yunik77 |
  • 07.09.2018

Пустышка. Что Интернет делает с нашими мозгамиНазвание: Пустышка. Что Интернет делает с нашими мозгами
Автор: Николас Карр
Год выпуска: 2012
Страниц: 256
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,4 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

Книга представляет наиболее убедительное исследование культурного и интеллектуального влияния Интернета. Описав, как на протяжении веков человеческая мысль формировалась «инструментами ума» - от алфавита до карт, печатного пресса, часов и компьютера, - Карр приводит впечатляющий список последних достижений в области нейронауки. Как показывают исторические и научные данные, наш мозг изменяется под влиянием опыта, и технологии, которые мы Используем для поиска, хранения и обмена информацией, в буквальном смысле меняют маршруты наших нейронных связей.

Здоровье ♦ Одолень-трава

  • Добавил: sss120 |
  • 05.09.2018

Одолень-трава

Название: Одолень-трава
Автор: Ахмедов Рим.
Год: 1999
Формат: fb2, rtf
Страниц: 495
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Можно ли вылечить травами эту страшную болезнь, перед которой пока так часто оказывается бессильной медицина? Ответить утвердительно на этот вопрос было бы верхом легкомыслия, увы – иначе бы рак давно был побежден. Однако, пускай с некоторыми предосторожностями и оговорками, иной раз можно бы дать и положительный ответ.

Здоровье ♦ Исцеление и профилактика сосудистых заболеваний

  • Добавил: sss120 |
  • 05.09.2018

Исцеление и профилактика сосудистых заболеваний

Название: Исцеление и профилактика сосудистых заболеваний
Автор: Сударушкина И.
Год: 2010
Формат: fb2, rtf, doc
Страниц: 172
Размер: 12 Mb
Язык: Русский

Ирина Александровна расскажет об основных признаках острых состояний, связанных с заболеваниями сосудов (острые приступы мигрени, сосудистая недостаточность, гипертонический криз, стенокардия, инфаркт, инсульт). Здесь же вы найдете информацию о том, что надо делать, когда важно действовать быстро, а «скорая» еще в пути.
На страницу:


Здоровье


Здоровье — ценнейшее из того, что есть у человека. Его надо всячески оберегать, а если уже случилась беда, то немедленно принять меры, дабы в дальнейшем не ухудшить ситуацию. В любом случае лечением должны заниматься исключительно профессионалы.


Но разнообразная литература о здоровье может оказаться полезной в профилактике заболеваний, улучшении самочувствия, стимулировании иммунитета и повышении общего качества жизни человека.


О здоровье


Человеческое здоровье — весьма хрупкая вещь, нарушить которую очень просто и для его сохранения необходимо прилагать усилия. Зачастую мы не думаем о состоянии своего организма, пока что-то с ним не произойдёт.


Особенно это касается молодых людей, которые весьма беспечно относятся к этому вопросу и бездумно растрачивают своё здоровье. Но с возрастом количество сбоев в организме возрастает, и тогда мы понимаем, что вели себя неправильно, однако, часто уже бывает поздно раскаиваться.


Есть один способ сохранить здоровье — придерживаться здорового образа жизни и проводить профилактику различных заболеваний. И хоть это утверждение и звучит банально, но действительно нет другого способа поддерживать свой организм в хорошей форме.


Для начала, вы должны перестать отравлять собственный организм никотином и алкоголем. Необходимо также попрощаться с нездоровой пищей, содержащей множество химических добавок, неправильно приготовленной, излишне калорийной.


Без активных усилий с вашей стороны хорошее здоровье тоже невозможно получить. Если какой-то орган тела длительно бездействует, но начинается атрофия и застойные процессы.


Чтобы держать организм в тонусе, необходимо хоть немного времени уделять всевозможным физическим упражнениям, зарядке, гимнастике. Не забывайте и хорошо отдыхать, если ваша работа связана с множеством стрессов, чаще бывайте на свежем воздухе, выезжайте за город, на природу.


Ещё одним немаловажным фактором для поддержания хорошего здоровья является чистка организма. Из-за плохой экологии и некачественных продуктов питания в нашем организме накапливаются различные вредные вещества, которые закономерно ухудшают наше самочувствие и подрывают здоровье.


Интересные научно-популярные книги о здоровье


Литература, связанная с вопросами здоровья человека весьма разнообразна. Есть масса замечательных книг, которые не только помогут вам в борьбе с уже имеющимися заболеваниями, но подскажут как улучшить здоровье и укрепить иммунитет. Кроме этого, вы можете узнать про различные интересные факты о нашем теле, о тех или иных факторах, от которых зависит здоровье и долголетие:


  • - Фрэнк Уайлдмен «Движение без боли»;

  • - Лоретта Бройнинг «Гормоны счастья»;

  • - Рушель Блаво «Как избавиться от бессонницы и кошмаров»;

  • - Юлия Попова «Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов»;

  • - Поль Брэгг «Как дожить до 120 лет»;

  • - Виктория Уильямсон «Мы — это музыка».

Джуан Стивен «Странности нашего мозга»


Мозг — самый сложный и малоизученный орган в человеческом теле. Как много ещё нам предстоит узнать о нём, и сколько ещё тайн скрыто в нашей черепной коробке. Но и сейчас мы уже кое-что знаем о принципах и секретах его функционирования.


Известный учёный, журналист, преподаватель и популяризатор науки Джуан Стивен собрала в своей книге многие медицинские факты и результаты новейших исследований, касающихся мозга и его деятельности. Автор излагает научную информацию легко и с юмором, что делает эту книгу очень увлекательной и лёгкой для восприятия.


Илья Мельников «Если вы заболели в дороге»


Естественно, что самолечение ни в коем случае не допускается медициной. Но это актуально только тогда, когда у вас под рукой есть больница или хот бы аптека. А вот если болезнь застигнет вас где-то, где нет цивилизации, в глуши, в дороге?


Для таких непредвиденных случаев существует этот замечательный справочник. В книге в популярной и доходчивой форме рассказывается о диагностике наиболее распространённых болезней. Кроме того, автор поясняет, какие меры необходимо предпринять, для того, чтобы заболевание не прогрессировало и что нельзя делать ни в коем случае, как выиграть время, чтобы дотянуть до больницы.


В электронном архиве нашего сайта вы можете не только ознакомиться с аннотациями на лучшие книги о здоровье, но и скачать их в удобном формате.