Дом электронных книг » Здоровье » Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать

Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать


Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
Название: Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
Автор: Лужковская Юлия
Год выпуска: 2010
Жанр: Похудание. Диеты
Страниц: 224
Формат: PDF
Размер: 8,9 Мб
Язык: Русский
Качество: Хорошее

Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания. Люди, ведущие здоровый образ жизни и правильно питающиеся, застрахованы от раннего появления таких тяжелых болезней, как синдромы Альцгеймера и Паркинсона, сердечнососудистых заболеваний и мигрени. Мозг человека составляет всего 2% его общего веса, но его потребность в энергии при этом огромна!
Эта книга рассказывает о том, каким образом сбалансированная диета продлевает активную жизнь мозга. Вы узнаете, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе, чтобы вы могли использовать потенциал своего мозга по максимуму, а также чем и как кормить ребенка, чтобы его мозг успешно развивался и функционировал. Оказывается, с помощью определенных блюд можно избавиться от бессонницы, атеросклероза, депрессии и многих других неприятностей со здоровьем - без лекарств! Ваши дети будут лучше учиться, легче запоминать информацию, им будет проще сосредоточиться, если вы будете кормить их правильно.
В книге вы найдете рецепты полезных для мозга блюд для вас и ваших детей.



Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
загрузка...
  • Добавил: olexij09  24.09.2010 |
  • Просмотров: 1132 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.