Дом электронных книг » Здоровье » Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
Самые популярные книги за сутки

Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать


Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
Название: Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
Автор: Лужковская Юлия
Год выпуска: 2010
Жанр: Похудание. Диеты
Страниц: 224
Формат: PDF
Размер: 8,9 Мб
Язык: Русский
Качество: Хорошее

Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания. Люди, ведущие здоровый образ жизни и правильно питающиеся, застрахованы от раннего появления таких тяжелых болезней, как синдромы Альцгеймера и Паркинсона, сердечнососудистых заболеваний и мигрени. Мозг человека составляет всего 2% его общего веса, но его потребность в энергии при этом огромна!
Эта книга рассказывает о том, каким образом сбалансированная диета продлевает активную жизнь мозга. Вы узнаете, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе, чтобы вы могли использовать потенциал своего мозга по максимуму, а также чем и как кормить ребенка, чтобы его мозг успешно развивался и функционировал. Оказывается, с помощью определенных блюд можно избавиться от бессонницы, атеросклероза, депрессии и многих других неприятностей со здоровьем - без лекарств! Ваши дети будут лучше учиться, легче запоминать информацию, им будет проще сосредоточиться, если вы будете кормить их правильно.
В книге вы найдете рецепты полезных для мозга блюд для вас и ваших детей.



Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: olexij09  24.09.2010 |
  • Просмотров: 1101 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.