Дом электронных книг » Здоровье » Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Самые популярные книги за сутки

Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней


Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 днейНазвание: Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Автор: Джиллиан Майклз
Год выпуска: 2016
Страниц: 300, ил.
Формат: fb2
Размер: 12,5 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? Тогда вам нужна программа Джиллиан Майклз – ее оценили уже миллионы людей по всему миру! Эта книга поможет вам:
– определить тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный окислитель?) и составить план питания, который подойдет вам;
– освоить ментальные техники, которые повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе;
– развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость;
– добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали;
– получить тело, которого вы заслуживаете.








Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: yunik77  18.08.2016 |
  • Просмотров: 91 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.