Дом электронных книг » Здоровье » Йога для позвоночника и суставов
Самые популярные книги за сутки

Йога для позвоночника и суставов


Йога для позвоночника и суставовНазвание: Йога для позвоночника и суставов
Автор: Липень А.
Год выпуска: 2016
Страниц: 230, 123 ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 13,63 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.







Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: yunik77  17.12.2015 |
  • Просмотров: 176 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.