Дом электронных книг » Здоровье » Старость меня дома не застанет

Старость меня дома не застанет


Старость меня дома не застанетНазвание: Старость меня дома не застанет
Автор: Аникеева Лариса
Год выпуска: 2015
Страниц: 270, 45 ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 1,54 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

Рациональное питание, крепкий сон и активная жизнь – вот основные составляющие долголетия. Такие несложные правила, как зарядка по утрам, отказ от вредных привычек и потребление здоровой пищи, придадут вам прилив сил, вы станете более энергичными, бодрыми и здоровыми. С помощью рекомендаций опытного врача вы сможете подобрать комплекс упражнений для утренней зарядки, который обеспечит вам тонус на протяжении всего дня. Полезные советы в каждой главе помогут вам сориентироваться, как определить болезни и какое лечение применять во время конкретных заболеваний в пожилом возрасте, какие растительные средства нужны для нормализации сна, а также зачем нужна ежедневная профилактика. Наслаждайтесь каждым прожитым днем, двигайтесь и будьте здоровы!







Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: yunik77  29.01.2015 |
  • Просмотров: 484 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.