Дом электронных книг » Здоровье » Профилактика остеохондроза (Советы врача)
Самые популярные книги за сутки

Профилактика остеохондроза (Советы врача)


Профилактика остеохондроза (Советы врача)Название: Профилактика остеохондроза (Советы врача)
Автор: Хвисюк Н. И., Чикунов А. С.
Год издания: 1987
Страниц: 37
Формат: pdf
Размер: 11.6 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

В книге рассмотрены основные причины и факторы риска заболевания остеохондрозом — гипокинезия, экстремальные нагрузки, переохлаждение и др. Описаны проявления остеохондроза, влияние производственных и бытовых факторов на его течение. Даны рекомендации по организации режима труда и отдыха больных, большое внимание уделено лечебной гимнастике, массажу.
Точечный массаж (рефлексотерапия) — один из старейших методов лечения, заключающийся в механическом воздействии на биологически активные точки.
Одним из методов рефлексотерапии является акупрессура (лечение нажатием пальцем). Она применялась еще в I—II веке до нашей эры в Китае. При акупрессуре используют те же точки, что и при иглоукалывании. Разница состоит лишь в том, что при этом методе не повреждается кожа, так как воздействуют большим или указательным пальцем руки, а не иглами.
Методика точечного массажа заключается в ритмическом нажатии на определенную область тела. При проведении точечного массажа применяют различные приемы воздействия на биологически активные точки: давление, поглаживание, кручение или растирание.


Скачать книгу

Depositfiles
Turbobit
Rapidgator



  • Добавил: Evgenij  05.11.2014 |
  • Просмотров: 602 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.