Дом электронных книг » Здоровье » Новейшая энциклопедия массажа

Новейшая энциклопедия массажа


Новейшая энциклопедия массажаНазвание: Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения
Автор: Финандо Д.
Год: 2008
Страниц: 190
Формат: djvu
Размер: 10.48 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Язык: русский

С помощью этого руководства вы сможете: определять напряженные части мышц, которые являются источниками боли; использовать техники давления и растягивания, чтобы уменьшить боль; контролировать мышечную боль и помогать самому себе устранять ее. Вы найдете в книге простые указания для поддержания здоровья и сил, которые можно включить в повседневную жизнь. Они помогут снизить шансы возникновения мышечного напряжения в будущем и дадут возможность наслаждаться естественным движением своего тела. Обретение новых навыков и знаний потребует времени и усилий. Но вознаграждение будет велико: вы обретете свободу от боли, от ограничений в движении, сможете возвратиться к любимым занятиям.




Скачать книгу

DepositFiles
Turbobit
Hitfile
Shareflare



  • Добавил: atan10  02.11.2014 |
  • Просмотров: 486 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.