Дом электронных книг » Здоровье » Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа

Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа


Умное сыроедение. Пища для тела, души и духаНазвание: Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа
Автор: Гладков Сергей
Год выпуска: 2013
Страниц: 420, ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,14 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов. Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе диетическое открытие автора – разнообразные хлебосыры из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия. Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы, лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.



Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: yunik77  12.06.2014 |
  • Просмотров: 700 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.