Дом электронных книг » Здоровье » Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньше
Самые популярные книги за сутки

Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньше


Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньшеНазвание: Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньше
Автор: Дензигер Люси
Год выпуска: 2014
Страниц: 360, ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,43 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом «диета». Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы поможем насладиться ими и покажем, как при этом увеличатся ваши шансы на победу в борьбе с лишним весом. Этот план питания не похож на другие. Представьте, мы рекомендуем есть больше, чтобы весить меньше! Почти все диеты предлагают сразу полностью отказаться от любимых блюд: одни требуют резко снизить калорийность пищи, другие – исключить из рациона продукты некоторых категорий, третьи вообще предлагают отказаться от твердой пищи. Эти диеты неизменно терпят неудачу, когда выясняется, что мы не в состоянии отказаться от любимых блюд. Наша программа «Антидиета» не призывает ни от чего отказываться. Она работает потому, что помогает худеть с каждым кусочком пищи, а не потому, что запрещает эту пищу употреблять. Кроме того, эта программа очень гибкая: вы сами сможете построить собственную программу питания, которая войдет у вас в привычку!



Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: yunik77  25.05.2014 |
  • Просмотров: 583 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.