Дом электронных книг » Здоровье » Философия здоровья
Самые популярные книги за сутки

Философия здоровья


Философия здоровьяНазвание: Философия здоровья
Автор: Кацудзо Ниши
Год выпуска: 2014
Страниц: 150, ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 14,95 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья, которую кратко сформулировал как «систему четырех правил». Правильное питание, здоровый сон, полноценное движение и позитивное мышление – вот секреты долголетия и здоровья. Система Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей. В этой книге вы найдете: правила здорового питания и перечень полезных продуктов; рецепты и советы по приготовлению пищи; рекомендации для здорового сна и упражнения от бессонницы; описание процедур массажа и оздоровительных ванн; медитации и упражнения для гармонизации организма.



Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: yunik77  05.05.2014 |
  • Просмотров: 498 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.