Дом электронных книг » Здоровье » Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения

Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения


Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражненияНазвание: Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения
Автор: И-Шен
Год выпуска: 2006
Страниц: 110, ил.
Формат: rtf / rar
Размер: 10,51 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

Из глубины веков до нас дошла одна из древних гимнастических форм называвшаяся «Упражнения ткачей шелка» или «Восемь кусков шелка или парчи». Существует легенда, что эти упражнения придумали ткачи, которые занимались шелкопрядчеством и были вынуждены долгое время находиться в неудобной позе. В данной книге приведено несколько гимнастических комплексов «парчовых» упражнений.
Эти упражнения имеют высокий общеоздоровительный и лечебный эффект и позволяют занимающемуся выработать культуру движения, которая является непременным условием успеха и здоровья в повседневной жизни.

Скачать книгу

Turbobit

Borncash



  • Добавил: yunik77  31.01.2014 |
  • Просмотров: 889 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.