Дом электронных книг » Здоровье » Йога для начинающих
Самые популярные книги за сутки

Йога для начинающих


Йога для начинающихАвтор: И. А. Бережнова
Название: Йога для начинающих
Издательство: Рипол Классик
ISBN: 978-5-386-01505-3
Год: 2009
Страниц: 211
Размер: 2.8 Mb
Формат: rtf
Язык: русский
Качество: отличное

Йога для одних – это сложная духовная практика, для других – простая и доступная система поддержания своего организма в прекрасной форме. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, уважаемый читатель, шаг за шагом проникнуть в теорию и практику йоги, освоить асаны и правильное дыхание, научиться расслабляться и концентрироваться тогда, когда это необходимо. Главное – неукоснительно следовать советам автора, и через некоторое время вы ощутите положительные перемены в своем теле и в своей жизни. Здоровья вам и счастья!






Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: scorpion61  29.03.2010 |
  • Просмотров: 1756 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.