Дом электронных книг » Здоровье » Анатомия йоги
Самые популярные книги за сутки

Анатомия йоги


Анатомия йоги
Автор: Каминофф Л.; пер. с английского С. Э. Борич
Год: 2009
Страниц: 240
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 5 Мб
Качество: хорошее

Задача книги заключается в том, чтобы продемонстрировать самые важные аспекты анатомии, которые могут оказаться полезными всем, кто занимается йогой, как ученикам, так и учителям.

Краткое содержание:


Введение.
Глава 1. Динамика дыхания.
Глава 2. Йога и позвоночник.
Глава 3. Понятие асан.
Глава 4. Позы из положения стоя.
Глава 5. Позы из положения сидя.
Глава 6. Позы из положения стоя на коленях.
Глава 7. Позы из положения лежа на спине.
Глава 8. Позы из положения лежа на животе.
Глава 9. Позы с упором руками.
Об авторе.
О соавторе.
Об иллюстраторе.

Скачать книгу

LetitBit
DepositFiles



  • Добавил: Mers  27.03.2010 |
  • Просмотров: 1843 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.