Дом электронных книг » Здоровье » Лечебная гимнастика у-шу

Лечебная гимнастика у-шу


Лечебная гимнастика у-шу
Автор: Абаев Н.В.
Название: Лечебная гимнастика у-шу
Издательство: Научно-производствеенное объединение " Центр восточной медицины" Улан-Удэ
Серия: " Оздоровительные системы Востока".
Год: 1990
Страниц: 52
Размер: 1.86 mb
Качество: хорошее
Язык: русский

В книге предлагается описание «Комплекса из 18-ти оздоровительных упражнений», разработанного китайскими специалистами на основе традиционных систем психофизической тренировки и caмopeгyляции ушу и цигун. Комплекс упражнений может использоваться как методическое пособие для начинающих осваивать искусство у-шу и цигун, а также как эффективный способ профилактики и лечения многих заболеваний. Упражнения комплекса предназначены для максимально гармоничного развития и закалки всех частей тела и конечностей. Даны рекомендации о терапевтическом эффекте каждого упражнения и егo показаниях при определенных заболеваниях.






  • Добавил: Sirius52  21.03.2010 |
  • Просмотров: 1516 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.