Дом электронных книг » Здоровье » Я спокоен. Как защитить себя от стресса
Самые популярные книги за сутки

Я спокоен. Как защитить себя от стресса


Я спокоен. Как защитить себя от стрессаНазвание: Я спокоен. Как защитить себя от стресса
Автор: Алексеев А.В.
Серия или выпуск: Здоровье нации
Год: 2004
Страниц: 56, ил.
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 13,97 Mb

Всем известно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям. В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.






Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: yunik77  04.08.2011 |
  • Просмотров: 743 |
  • Категория: Здоровье |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.