Дом электронных книг » Учебная литература » Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности
Самые популярные книги за сутки

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности


Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудностиНазвание: Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности
Автор: М. Беннет, С. Беннет
Год выпуска: 2016
Страниц: 420
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,9 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом, жизнь несправедлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать. Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.







Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: yunik77  16.06.2016 |
  • Просмотров: 142 |
  • Категория: Учебная литература |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.