Дом электронных книг » Учебная литература » Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычки

Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычки


Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычкиНазвание: Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычки
Автор: Маркмен Арт
Год выпуска: 2014
Страниц: 224
Формат: pdf / rar
Размер: 10,11 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

Это практическое пособие по успешному изменению поведения. В нем объясняется, что привычки способны заложить мину под нашими лучшими намерениями, но могут и помочь достичь целей. Маркмен исходит из того, что повторяемые, систематические неудачи - настоящий жизненный вызов, а затем предлагает читателю сделать серию простых шагов для оптимизации целей. Автор показывает также, что перемены в нашем поведении часто требуют перемен в окружении. Благодаря правильному окружению нам становится легче повторять желаемые действия, пока они не войдут в привычку.







Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: yunik77  13.06.2015 |
  • Просмотров: 166 |
  • Категория: Учебная литература |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.