Дом электронных книг » Учебная литература » Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном

Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном


Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главномНазвание: Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном
Автор: Ньюбиггинг Сэнди
Год выпуска: 2014
Страниц: 130, ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,74 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

Бесконечные мысли по поводу и без повода, попытки мысленно переиграть прошлое или распланировать будущее – все это мешает жить, становится причиной тревог, волнений, стресса, а порой и приводит к тяжелым болезням. Размышляя, оценивая, анализируя, обдумывая и передумывая, вы по неосторожности наделяете свои мысли тиранической властью – они начинают негативно влиять на настроение, здоровье, отношения с окружающими, на ваш душевный покой и благополучие. Однако есть возможность раз и навсегда избавиться от беспокойства, надо только перестать… слишком много думать, изменить отношения со своим разумом и научиться жить сегодняшним днем, здесь и сейчас. Автор дает пошаговую инструкцию, которая помогает освободиться от гнета навязчивых мыслей, обрести душевный покой и внутреннюю гармонию.



Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: yunik77  16.06.2014 |
  • Просмотров: 680 |
  • Категория: Учебная литература |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.