Дом электронных книг » Учебная литература » Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше

Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше


Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальшеНазвание: Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше
Автор: Салливан Б., Томпсон Х.
Год выпуска: 2014
Страниц: 320, ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 12,15 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

Эффект плато – эта пугающая формула «после каждого успеха приходит застой», понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, – мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни – от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни. Авторы рассказывают, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть отключать силу, которая побуждает людей «привыкать» к определенным вещам. В книге вы найдете восемь элементов плато и правила, которые позволят избежать попадания на безрадостную равнину и совершить прорыв.
На русском языке публикуется впервые.



Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: yunik77  13.05.2014 |
  • Просмотров: 646 |
  • Категория: Учебная литература |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.