Дом электронных книг » Спорт » Гири. Спорт сильных и здоровых.
Самые популярные книги за сутки

Гири. Спорт сильных и здоровых.


Гири. Спорт сильных и здоровых.
Автор: Воротынцев А.И.
Год выпуска: 2002
Страниц: 272
Формат файла: djvu
Размер файла: 3.82 Мб
Качество: Хорошее

Гиревой спорт как один из самых простых, доступных и в то же время эффективных средств физического воспитания помогает обучению жизненно важным навыкам и умениям правильного обращения с тяжестями во избежание травм позвоночника, а также для укрепления мышц спины, профилактики сколиоза, поддержания здоровья в любом возрасте. В данном пособии изложен личный опыт автора - тренера занятий гиревым спортом с детьми 8-16 лет.









Скачать книгу

Uploading



  • Добавил: admin  18.07.2009 |
  • Просмотров: 1228 |
  • Категория: Спорт |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.