Дом электронных книг » Спорт » Вин чунь кунг-фу: Приемы борьбы и захватов

Вин чунь кунг-фу: Приемы борьбы и захватов


Вин чунь кунг-фу: Приемы борьбы и захватовНазвание: Вин чунь кунг-фу: Приемы борьбы и захватов
Автор: Джозеф Уэйн Смит
Год: 2002
Страниц: 164, ил.
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер(+5% восс.): 21,09 Mb

Данная книга посвящена вин чунь кунг-фу, боевому искусству Китая, эффективнейшей системе самозащиты. Автор рассматривает основы системы вин чунь: ведение боя методом `липких` рук (чи сао) и методом `липких` ног (чи герк), при которых руки и ноги постоянно находятся в контакте с противником, мешая ему проводить приемы. Уделяется также внимание технике захватов и бросков (цинь-на), пригодной в реальной ситуации самозащиты, и технике ударов по уязвимым точкам на теле человека (дар мак). Большое количество иллюстраций помогает активно осваивать приемы и базовую технику вин чунь.








Скачать книгу

Cash-File
Letitbit



  • Добавил: yunik77  25.09.2010 |
  • Просмотров: 1487 |
  • Категория: Спорт |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    • Группа: Посетители
    • ICQ: 898956423587963
    Вин чунь кунг-фу: Приемы борьбы и захватов

    Цитата: Marilen78
    Вин чунь кунг-фу: Приемы борьбы и захватов

    ХОЧУ СКАЧАТЬ


    • Статус: Пользователь offline Оффлайн
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.