Дом электронных книг » Спорт » Энциклопелия физической подготовки. Методические основы развития физических качеств.

Энциклопелия физической подготовки. Методические основы развития физических качеств.


Энциклопелия физической подготовки. Методические основы развития физических качеств.Название: Энциклопелия физической подготовки. Методические основы развития физических качеств.
Автор: Е.Захаров, А.Карасёв, А.Сафонов
Формат: DJVU
Размер: 6,80 Mb
Год издания: 1994
Страниц: 360
Язык: русский

Энциклопедия предназначена для тех, кто самостоятельно занимается физической подготовкой и, конечно же, для тренеров и инструкторов. В ней даются не только методические основы развития физических качеств (силы, скорости, выносливости и гибкости), комплексы упражнений и программы тренировки для людей разного уровня подготовленности, но и приводятся сведения о биологических факторах, от которых зависит проявление двигательных качеств. Приведены необходимые сведения по анатоимии и физиологии.



Скачать книгу

Depositfiles
LetitBit



  • Добавил: JudoLinda  15.09.2010 |
  • Просмотров: 1208 |
  • Категория: Спорт |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.