Дом электронных книг » Спорт » Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов
Самые популярные книги за сутки

Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов


Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударовНазвание: Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов
Автор: Махов С.Ю.
Год выпуска: 2014
Страниц: 280, 112 ил.
Формат: fb2 / rar
Размер: 10,15 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

В пособии проведен глубокий анализ динамики мощного сокрушительного удара, основанного на законах и принципах физики, биомеханики, физиологии человека. Разработана эффективная программа формирования сокрушительного удара рукой в штурмовом бою ГРОМ. Приведены различные комплексы упражнений и методики тренировок, развивающих ударные силовые способности бойцов-единоборцев. Предназначено в качестве профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов всех специальностей, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура», а также для широкого круга лиц, занимающихся самообороной и боевыми единоборствами в формировании мощных сокрушительных ударов руками.







Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: yunik77  08.11.2015 |
  • Просмотров: 266 |
  • Категория: Спорт |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.