Дом электронных книг » Спорт » Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Самые популярные книги за сутки

Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений


Упругие ягодицы. 25 лучших упражненийНазвание: Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Автор: Лагутин Михаил
Год выпуска: 2013
Страниц: 70, 59 ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,25 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.







Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: yunik77  22.06.2015 |
  • Просмотров: 267 |
  • Категория: Спорт |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.