Дом электронных книг » Спорт » Бодибилдинг. Баланс Красоты и Здоровья

Бодибилдинг. Баланс Красоты и Здоровья


Бодибилдинг. Баланс Красоты и Здоровья

Название: Бодибилдинг. Баланс Красоты и Здоровья
Автор: Эдвард Коннорс, Питер Гримковски, Тим Кимбер, Майкл МакКормик
Издательство: Москва
Год: 2003
Страниц: 176
Формат: djvu
Размер: 26,1 mb
ISBN: 5-8183-0212-1, 0-8092-2789-4
Качество: отличное
Язык: русский

Авторы книги, известные специалисты по бодибилдингу, представляют эффективное оружие в борьбе с физической заурядностью: действенные схемы изменения физического облика. Методы, проверенные многолетним опытом работы авторов в тренировочных залах, позволят блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски вылепить свой торс. Точное описание тренировочного процесса, мощный иллюстративный ряд, с которым можно сверять свои достижения, помогут быстро добиться желаемого результата. Используя набор инструментов, предложенных в книге, - тренинг, питание, восстановление, психологическую подготовку, вы получите фантастические результаты: совершенную красоту здорового тела! Для широкого круга читателей.






  • Добавил: Sirius52  14.06.2010 |
  • Просмотров: 797 |
  • Категория: Спорт |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.