Дом электронных книг » Спорт » Рукопашный бой. История развития. Техника и тактика

Рукопашный бой. История развития. Техника и тактика


Рукопашный бой. История развития. Техника и тактика
Название: Рукопашный бой. История развития. Техника и тактика
Автор: Севостьянов В.М.
Издательство: Дата Стром
Страниц: 192, ил.
Язык: Русский
Формат: djvu / rar
Размер(+5% восс.): 10,43 Mb

Боевые единоборства известны с зарождения человеческого общества. Дошедшие до нас источники свидетельствуют о существовании определенных приемов самозащиты еще в далеком прошлом. Качество бойца не определяется наличием у него мозолей. Поэтому во избежание несчастных случаев, не советуем, особенно начинающим, наносить тяжелые удары. Затвердение ударных частей, рук и ног не должно быть вашей целью. Это ведь только средство для удара. Тренироваться нужно постоянно, в меру, желательно ежедневно. Периодически, особенно в начале занятий, могут появляться мозоли, которые довольно быстро исчезают, т.к. их кожа довольно мягкая.






Скачать книгу

TurboBit.ru
Sharingmatrix.com



  • Добавил: yunik77  08.06.2010 |
  • Просмотров: 729 |
  • Категория: Спорт |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.