Дом электронных книг » Спорт » Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста

Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста


Фитнес для груди. Повышаем упругость бюстаНазвание: Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста
Автор: Э. Паттерсон
Год выпуска: 2007
Страниц: 114
Формат: pdf
Размер: 80.6 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

В книге собраны модные, популярные и доступные программы тренинга самой сексуальной области женского тела и ухода за ней.Вы узнаете, как сделать кожу декольте шелковистой и гладкой, как подкачать мышцы, сохранить и восстановить упругость бюста, как правильно выбрать нижнее белье, для того, что бы подчеркнуть свою природную красоту, и многие другие рецепты и советы. Лозунг данной книги - укрепляем, питаем, увеличиваем.Другими словами, в книге представлены 4 полноценных комплекса упражнений для груди, спины, и др. мышц с разминкой и заминкой: стандартный с гантелями, штангой и фитболом, калланетика, пилатес, йога. И еще немного советов на тему диета.



Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: Sirius52  27.04.2013 |
  • Просмотров: 906 |
  • Категория: Спорт |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.