Дом электронных книг » Спорт » Мышцы и сила. Большая энциклопедия
Самые популярные книги за сутки

Мышцы и сила. Большая энциклопедия


Мышцы и сила. Большая энциклопедия Название: Мышцы и сила. Большая энциклопедия
Автор: Джим Стоппани
Год: 201
Страниц: 416
Формат: pdf
Размер: 81.53 Mb
Качество: хорошее
Язык: русский

Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день. Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста — ведущего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу. Силовыми тренировками занимаются много людей и по разным причинам. Большинство из них заинтересованы в приобретении мышечной силы и мышечной массы с сопутствующей этому потерей жира. Кроме того, многие ожидают, что такие физические изменения приведут к позитивным переменам как в спортивных результатах, так и в различных видах деятельности, связанных с повседневной жизнью.

Скачать книгу

Letitbit
Depositfiles
Turbobit
Shareflare



  • Добавил: elena134  25.05.2012 |
  • Просмотров: 1201 |
  • Категория: Спорт |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.