Дом электронных книг » Спорт » 100 приёмов самозащиты. Пособие для самостоятельных занятий
Самые популярные книги за сутки

100 приёмов самозащиты. Пособие для самостоятельных занятий


100 приёмов самозащиты. Пособие для самостоятельных занятий
Автор: Тарас А.Е.
Издательство: Лэтра
Год: 1992
Страниц: 64, ил.
Язык: Русский
Формат: DjVu
Размер: 1,21 Mb

В наше время каждый практически здоровый человек должен найти время для изучения приемов самозащиты без оружия. В пособии описаны и проиллюстрированы приемы самозащиты, используемые в современной школе самозащиты и рукопашного боя „Успокоение духа" (Ан Тхань). Предлагаются наиболее простые приемы, доступные тем, кто не прошел специальной подготовки. Они построены на сочетании нескольких базовых движений.









Скачать книгу

Freefolder
TurboBit



  • Добавил: yunik77  15.09.2009 |
  • Просмотров: 1043 |
  • Категория: Спорт |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.