Дом электронных книг » Спорт

Спорт ♦ Нин-дзютсу 3. Военная тропа из Тогакурэ

  • Добавил: sss120 |
  • 16.07.2018

Нин-дзютсу 3. Военная тропа из Тогакурэ

Название: Нин-дзютсу 3. Военная тропа из Тогакурэ
Автор: Хейес С
Год: 1996
Формат: pdf, fb2
Страниц: 86
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Спасающий жизнь путь исторических ниндзя и сегодня также важен для людей, как и везде и всегда. Обунага Ода и его варварские отряды не приходят сейчас, чтобы убить каждого, кто связан с воинскими кланами Синоби, и поэтому нет необходимости держать тренировки втайне, как раньше. Однако все равно может возникнуть необходимость защиты своей свободы, личности или самому отражать какую-либо угрозу.

Спорт ♦ Горные лыжи для чайников

  • Добавил: sss120 |
  • 04.07.2018

Горные лыжи для чайников

Название: Горные лыжи для чайников
Автор: Александр Каниовский.
Год: 2016
Формат: fb2, rtf, doc
Страниц: 125
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Книга первоначально создавалась для того, чтобы помочь инструктору объяснить начинающему, как и почему осуществляется поворот. В процессе написания, как мне кажется, удалось добиться определенной глубины и фундаментальности изложения, что сделало книгу, или по крайней мере ее вторую половину, интересной и для экспертно катающегося лыжника.

Спорт ♦ Боевое дзюдо. Методическое пособие

  • Добавил: sss120 |
  • 02.07.2018

Боевое дзюдо. Методическое пособие

Название: Боевое дзюдо. Методическое пособие
Автор: Коллектив.
Год: 1991
Формат: pdf
Страниц: 139
Размер: 37 Mb
Язык: Русский

У Вас в руках труд группы опытных тренеров, практикующих боевой аспект борьбы дзюдо. Путем серьезных экспериментов, изучения аналогичных зарубежных материалов, создана предлагаемая методика. Ценность книги в том, что она послужит не только справочником для инструкторов и спортсменов

Спорт ♦ Физическая подготовка борцов

  • Добавил: sss120 |
  • 01.07.2018

Физическая подготовка борцов

Название: Физическая подготовка борцов
Автор: Бойко В.Ф., Данько Г.В.
Год: 2004
Формат: pdf
Страниц: 224
Размер: 58 Mb
Язык: Русский

Спортивная борьба относится к числу видов спорта, в которых уровень физической подготовки спортсменов, наряду с их технико-тактической подготовленностью, является одним из основных и весомых факторов, определяющих успех процесса спортивного совершенствования.

Спорт ♦ Тарраш З. Учебник шахматной стратегии в 2 томах

  • Добавил: sss120 |
  • 01.07.2018

Тарраш З. Учебник шахматной стратегии в 2 томах

Название: Тарраш З. Учебник шахматной стратегии в 2 томах
Автор: Тарраш З
Год: 2001
Формат: djvu
Страниц: 680
Размер: 34 Mb
Язык: Русский

Чтобы книга не утратила духа своей эпохи, мы постарались, в основном, сохранить сочный, колоритный, пересыпанный цитатами и афоризмами стиль комментариев автора. Нам кажется, что и в наше прагматичное, компьютерное время многим шахматистам будет полезно остановиться, оглянуться и пообщаться с Зигбертом Таррашем — искателем абсолютной шахматной истины.

Спорт ♦ Тайное оружие монахов Шао-Линь

  • Добавил: sss120 |
  • 24.06.2018

Тайное оружие монахов Шао-Линь

Название: Тайное оружие монахов Шао-Линь
Автор: Коллектив
Год: 1993
Формат: pdf
Страниц: 230
Размер: 54 Mb
Язык: Русский

В предлагаемой вашему вниманию книге приводится несколько комплексов упражнений с применением такого рода «подручного оружия», базирующихся на технике шао-линьцюань — одного из самых распространенных в Китае стилей ушу.

Спорт ♦ Нунчаку. Природа боя

  • Добавил: sss120 |
  • 24.06.2018

Нунчаку. Природа боя

Название: Нунчаку. Природа боя
Автор: Пучков С.
Год: 1993
Формат: pdf
Страниц: 155
Размер: 39 Mb
Язык: Русский

Эта книга познакомит Вас с редкой техникой фехтования коротким цепом нунчаку, основанной на древнем ритуальном действии с барабанным боем, древнейшим способом ритмической, музыкальной и временной организации жизненного пространства человека.
На страницу:


Спорт


Спорт является неотъемлемой частью человеческой цивилизации. В современном обществе спорт — это не только способ поддерживать себя в хорошей физической форме, но и стиль жизни, масштабное зрелище и целая бизнес-отрасль.


Возникновение спорта


Когда и как появился спорт исследователи точно не знают, но существует ряд предположений по этому поводу:


• «Военная теория» говорит о том, что всевозможные единоборства и развитие физической выносливости человеческого тела появились в результате необходимости подготовки к ведению боевых действий.
• «Трудовая теория» — спорт возник из трудовой деятельности древнего человека;
• «Игровая теория» — спорт, как и любая другая составляющая человеческой культуры явился результатом развития игровой деятельности. Разновидностью этой концепции также считается «теория избыточной энергии», согласно которой физическая культура возникла в результате совершения древним человеком определённых танцевальных и игровых движений с целью высвобождения излишней энергии.
• «Магическая теория» говорит о том, что когда-то человек в магических целях копировал движения охоты и трудовой деятельности.

Для совершенствования этих магических действий проводилась физическая подготовка, из которой и возник спорт.


История профессионального спорта


Изначально спорт был любительским занятием. В Древней Греции периодически проходили спортивные состязания религиозного характера, на которые съезжались люди со всех уголков греческого мира. Но эти люди основное время были заняты сельским хозяйством или ремесленной деятельностью.


Но довольно быстро, вместе с утратой магического ореола вокруг спорта, появляются определённое количество атлетов, которые начинают заниматься исключительно спортивной деятельностью. Это происходит, ориентировочно, в V в. до н. э.


Немалую роль в этом сыграло и появление местных атлетических состязаний, которые предусматривали значительные денежные вознаграждения. Это давало возможность спортсменам освободиться от всех других видов деятельности и посвятить себя исключительно спорту.


Профессиональный спорт получил особенное распространение в Древнем Риме. Причём здесь он утратил свою старую функцию подготовки воинов, а стал развлечением, зрелищем для увеселения народа.


С наступлением Тёмных веков весь спорт, как и большинство сфер культуры, пришёл в глубокий упадок. Его возрождение начинается лишь в XVIII веке в Англии. Тогда из среды кулачных бойцов постепенно выделились профессиональные боксёры, которые начали хорошо зарабатывать на своём ремесле. Следует отметить, что тогда же и начались всевозможные спортивные подтасовки и манипуляции, ведь в этой сфере начали вращаться весьма крупные суммы.


По-настоящему глобальные масштабы профессиональный спорт принимает в ХХ столетии, когда у людей появляется довольно много свободного времени и спорт становится одним из популярных массовых зрелищ. Спортсмены начинают зарабатывать на своей профессиональной деятельности колоссальные суммы и часто становятся кумирами публики.


Интересные спортивные книги:


- Дэвид Эпштейн «Спортивный ген»;
- Мэт Фицджеральд «Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрей»;
- Людмила Рудницкая «Суставная гимнастика»;
- Александр Ковтик «Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих»;
- Георгий Чарданцев «Записки футбольного комментатора».

Мэт Фицджеральд «Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрей»


Автор предлагает читателям практические советы о том, как заниматься бегом по системе 80/20. Данный комплекс предусматривает, что бегун 80 % времени должен тренироваться с лёгкой интенсивностью, а остальные 20 % — с повышенной. Мэт Фицджеральд доказал эффективность этого метода своим собственным примером.


Людмила Рудницкая «Суставная гимнастика»


Автор является профессиональным врачом, и, опираясь на свой опыт, разработала авторскую методику суставной гимнастики.

Благодаря этому комплексу можно предотвратить развитие, а также облегчить лечение всевозможных заболеваний суставов, таких как артроз и артрит.


У вас есть уникальная возможность читать оналайн, а также скачивать разнообразные познавательные и полезные книги о спорте в нашей электронной библиотеке.