Дом электронных книг » Дом и семья » Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
Самые популярные книги за сутки

Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек


Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычекНазвание: Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
Автор: Фьоре Нейл
Год выпуска: 2014
Страниц: 280, ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 1,65 Mb
Качество: отличное
Язык: русский

В своей новой книге профессиональный психолог Нейл Фьоре объясняет, что вредные привычки и негативные стереотипы возникают, когда наш мозг пытается справиться со стрессом. Фьоре предлагает простую, но эффективную программу, с помощью которой вы научитесь контролировать деструктивные реакции и будете осознанно управлять своей жизнью, используя для этого свое сильнейшее «я». Вы сможете раскрыть свой истинный потенциал, сосредоточиться на достижении высших целей и жить полной жизнью, победив стресс, беспокойство о будущем и самокритичный внутренний голос. Книга содержит все, что вам потребуется на этом пути, включая специальный дневник для отслеживания прогресса, различные упражнения, таблицы и тесты.







Скачать фрагмент:   fb2,   txt,   word,   epub
  • Добавил: yunik77  02.02.2015 |
  • Просмотров: 535 |
  • Категория: Дом и семья |
  • Напечатать


  • Поделитесь книгой в соцсетях:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.